Não é errado sentir

Não é errado sentir
Photo by Roman Melnychuk / Unsplash

Se eu choro,
é
porque eu eu choro
Se não choro
eu preciso chorar
Se GRITO
devo falar baixo
Mas se eu preciso gritar ?

Nunca devo ?
Nunca posso ?

Cobrado,
questionado,
demandando a conhecer melhor
meus sentimentos

Eu sei que meu tempo é rápido
Milésimos de segundos
e
opinões mudam...

Mas,
porque
porque
porque
quando uma nova variável é adicionada
eu não posso
repensar
a
equação inteiro

Escuto que sou
muito rí gi do
Que nada pode sair
do lugar

Mas quando me
fle
xi
bi
li
zo
Parece vou todos os outros que/brar?

Como posso falar dos meus sentimentos
se o jeito
que falo,
respiro,
grito,
me expresso

Incomoda a todos ?
A TODOS
Principalmente ao meu
Coração

Devo ficar quieto?
até quando ?
Devo perguntar?
mas querem responder ?

Devo simplesmente aceitar que

EU


sempre vou

ERRAR

???????????????????????????????????

Eu simplesmente
não sei o que esperar
dos outros
de mim
do meu coração

Eu me sinto perdido
Desamparado
Com medo de dizer qualquer
palavra de pedido de
ajuda pra alguém
e

simplesmente
fazer mais (escolha uma ou várias)
uma mágoa
uma ferida aberta
um coração partido
um amor perdido
um sentimento
des
tru
ído

Eu tenho MEDO dos meus sentimentos
Eu tenho MEDO de sentir

Me ensinaram que sentir é
ERRADO
E eu odeio
ERRAR

Eu não sei me comportar,
eu não sei ler as emoções
eu não ser me auto
validar

  • Eu não posso pedir ajuda
  • Eu não posso voltar atrás
  • Eu não posso dizer
  • Eu não posso esperar
  • Eu não posso compartilhar
  • Eu não posso chorar
  • Eu não posso não chorar

Eu fico pensando

Porque estão me deixando respirar ?